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Procrastination : ce n’est pas de la paresse, mais un conflit intérieur
procrastiner n est pas de la paresse mais le signe d un conflit intérieur
ghita alami
22 sept.5 min de lecture


Anxiété, solitude, burn-out : l’autre réalité de l’expatriation
Expatrié seul, illustrant l’anxiété et la solitude vécues lors de l’expatriation On te l’a peut-être déjà dit : “Tu as de la chance de...
ghita alami
27 août3 min de lecture


Anxiété et solitude : le fardeau invisible des médecins marocains à l’étranger
Médecin marocain à l’étranger : entre solitude, pression et quête d’équilibre Si tu es médecin, interne ou résident marocain(e) à...
ghita alami
14 août4 min de lecture


J’ai peur que mon adolescent(e) soit homosexuel(le) : comprendre et accompagner
Discussion bienveillante entre un parent et son adolescent(e) autour de l’orientation sexuelle, pour favoriser le dialogue et la...
ghita alami
14 août3 min de lecture


Bonheur et médias : comment l’influence façonne notre vision de la vie
Femme malheureuse Qu’est-ce qu’une personne malheureuse ? Il est difficile de donner une définition précise de la personne « malheureuse...
ghita alami
14 août3 min de lecture


Pourquoi certaines femmes refusent d’avoir des enfants ?
Une analyse psychanalytique du désir et du non désir de maternité Je ne veux pas avoir d'enfants Briser le tabou du non désir d’enfant...
ghita alami
14 août3 min de lecture


"Je m’énerve pour rien dès qu’il y a du bruit" : quand l’intolérance sonore cache une souffrance dépressive souvent incomprise
Et si votre hypersensibilité au bruit n’était pas une faiblesse, mais un signe que votre système nerveux et vos émotions ont atteint...
ghita alami
12 août3 min de lecture


Intolérance au bruit : comprendre ses causes psychologiques et neurologiques
Fatigué(e) par les voix, la musique ou le bruit ambiant ? Découvrez les causes neurologiques et psychologiques de l’intolérance au bruit...
ghita alami
12 août3 min de lecture


Ennui chronique : quand la fatigue, l’irritabilité et l’insomnie ne viennent pas de l’anxiété
Fatigue persistante, irritabilité, sommeil perturbé… Découvrez comment l’ennui chronique, souvent confondu avec l’anxiété, affecte votre...
ghita alami
12 août2 min de lecture


Peau et anxiété : comprendre les signaux silencieux de la somatisation
e que la psychologie et la clinique révèlent sur la peau qui somatise Fatigue persistante, démangeaisons, eczéma… Découvrez comment...
ghita alami
12 août3 min de lecture


Culpabilité chronique : comprendre l’anxiété morale et s’en libérer
Quand la culpabilité devient une ombre permanente Tu t’excuses sans arrêt. Tu te demandes si tu as blessé quelqu’un. Tu te sens coupable…...
ghita alami
10 août3 min de lecture


Anxiété et plaisir bloqué : pourquoi tu n’arrives pas à profiter des moments de joie
Anxiété et esprit ailleurs , pas de plaisir Tu vis quelque chose de beau… mais tu ne ressens rien Un café entre amis, une balade au...
ghita alami
10 août3 min de lecture


Fatigue au réveil : causes psychologiques et solutions pour un sommeil vraiment réparateur
Epuisement et fatigue au révéil Te réveilles-tu le matin avec l’impression de ne pas avoir dormi, malgré une nuit complète ? Cette...
ghita alami
10 août2 min de lecture


Anxiété et rumination mentale : quand les pensées tournent en boucle
Quand ton esprit ne te laisse plus en paix Tu ouvres les yeux, et les pensées sont déjà là. Des questions, des inquiétudes, des...
ghita alami
10 août3 min de lecture


Mères épuisées : quand la fatigue maternelle devient un signal d’alarme
Être mère, c’est répondre à mille attentes : soin, écoute, organisation, amour inconditionnel…Mais qui prend soin de vous quand...
ghita alami
10 août2 min de lecture


Pourquoi certaines femmes refusent d’avoir des enfants
La psychanalyse a permis de lever le silence entourant le désir de grossesse, souvent traversé par l’ambivalence. Mais, dans de...
ghita alami
26 juil.2 min de lecture


Échec scolaire, redoublement : comment réagir ?
Nous vivons dans une société de plus en plus sélective et élitiste, où la performance scolaire est devenue un critère fondamental de...
ghita alami
26 juil.2 min de lecture


Double vie : Les Marocains sont-ils schizophrènes ?
Les Marocains seraient-ils schizophrènes ? Une question que l'on entend souvent... Il serait exagéré de parler de schizophrénie pour...
ghita alami
26 juil.2 min de lecture


Parler d’amour à nos enfants
Qu’est-ce que l’amour ? Question épineuse, aux réponses multiples et hétérogènes. Depuis toujours, les chercheurs se sont penchés sur les...
ghita alami
26 juil.3 min de lecture
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