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Commencer ne pas finir Comprendre ce qui se joue psychologiquement Beaucoup de personnes vivent avec ce sentiment frustrant : l’élan du départ est là, l’envie aussi. On commence un projet, une formation, une démarche personnelle… puis, quelque chose s’essouffle. Le projet reste en suspens, sans être vraiment abandonné, mais jamais mené jusqu’au bout. Avec le temps, ce fonctionnement devient pesant. Il s’accompagne souvent de culpabilité, de doutes, parfois même d’une image de

Risques psychosociaux Il y a une phrase que j'entends trop souvent lors de mes accompagnements en entreprise :" L'entreprise m'a rendu malade. " Et chaque fois qu'un salarié me dit cela, ce n'est jamais une mode, jamais une faiblesse, encore moins un manque de volonté. C'est le signe qu'un élément essentiel du lien entre l'individu et l'organisation ne fonctionne plus. En tant que psychologue du travail, formatrice et experte en prévention des risques psychosociaux depuis plu

procrastiner n est pas de la paresse mais le signe d un conflit intérieur

Expatrié seul, illustrant l’anxiété et la solitude vécues lors de l’expatriation On te l’a peut-être déjà dit : “Tu as de la chance de...

Médecin marocain à l’étranger : entre solitude, pression et quête d’équilibre Si tu es médecin, interne ou résident marocain(e) à...

Discussion bienveillante entre un parent et son adolescent(e) autour de l’orientation sexuelle, pour favoriser le dialogue et la...

Femme malheureuse Qu’est-ce qu’une personne malheureuse ? Il est difficile de donner une définition précise de la personne « malheureuse...

Une analyse psychanalytique du désir  et du non désir  de maternité Je ne veux pas avoir d'enfants Briser le tabou du non désir d’enfant...

Et si votre hypersensibilité au bruit n’était pas une faiblesse, mais un signe que votre système nerveux et vos émotions ont atteint...

Fatigué(e) par les voix, la musique ou le bruit ambiant ? Découvrez les causes neurologiques et psychologiques de l’intolérance au bruit...

Fatigue persistante, irritabilité, sommeil perturbé… Découvrez comment l’ennui chronique, souvent confondu avec l’anxiété, affecte votre...

e que la psychologie et la clinique révèlent sur la peau qui somatise     Fatigue persistante, démangeaisons, eczéma… Découvrez comment...

Quand la culpabilité devient une ombre permanente Tu t’excuses sans arrêt. Tu te demandes si tu as blessé quelqu’un. Tu te sens coupable…...

Anxiété et esprit ailleurs , pas de plaisir Tu vis quelque chose de beau… mais tu ne ressens rien Un café entre amis, une balade au...

Epuisement et fatigue au révéil Te réveilles-tu le matin avec l’impression de ne pas avoir dormi, malgré une nuit complète ? Cette...

Quand ton esprit ne te laisse plus en paix Tu ouvres les yeux, et les pensées sont déjà là. Des questions, des inquiétudes, des...

Être mère, c’est répondre à mille attentes : soin, écoute, organisation, amour inconditionnel…Mais qui prend soin de vous quand...

La psychanalyse a permis de lever le silence entourant le désir de grossesse, souvent traversé par l’ambivalence. Mais, dans de...

Nous vivons dans une société de plus en plus sélective et élitiste, où la performance scolaire est devenue un critère fondamental de...

Les Marocains seraient-ils schizophrènes ? Une question que l'on entend souvent... Il serait exagéré de parler de schizophrénie pour...