Therapies en Visio
PSYCHOTHERAPIES EN LIGNE
THERAPIES EN LIGNE
PSYCHOTHERAPIES PAR VISIO-CONFERENCE
Je propose une psychothérapie 100 % en ligne, par visioconférence sécurisée, dans un cadre professionnel, bienveillant et confidentiel. Les séances peuvent se dérouler en arabe (darija) ou en français, selon votre préférence.
La psychothérapie par visioconférence offre la même efficacité qu’en cabinet, avec plus de flexibilité, une continuité de suivi et un accès facilité, même à distance.
Où que vous soyez au Maroc ou à l’étranger vous pouvez bénéficier d’un accompagnement structuré, humain et sur mesure, dans la langue qui vous met le plus à l’aise.
DR ALAMI Ghita
Psychologue clinicienne
MA DÉMARCHE
Une approche structurée à distance
En psychothérapie par visioconférence, je reste fidèle aux principes des thérapies cognitivo-comportementales (TCC), une approche reconnue et validée scientifiquement, en l’adaptant aux atouts du suivi à distance.
Dès les premières séances, nous travaillons ensemble à identifier les difficultés actuelles, les pensées automatiques négatives, les schémas cognitifs dysfonctionnels et les comportements d’évitement ou de renforcement qui maintiennent la souffrance. Chaque suivi est construit dans une démarche collaborative, avec des objectifs thérapeutiques clairs, mesurables et adaptés à votre rythme et à vos besoins. Entre les séances, vous mettez en pratique des exercices ciblés (auto-observations, grilles d’analyse, entraînements comportementaux) qui font l’objet d’un retour régulier afin d’assurer votre progression.
L’utilisation d’outils numériques documents partagés, supports visuels, questionnaires en ligne renforce l’interactivité, la clarté et la rigueur clinique du suivi, tout en offrant la flexibilité et l’accessibilité qu’apporte la psychothérapie en ligne.
DR ALAMI Ghita
Psychologue Clinicienne
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